Recette de boules énergisantes au matcha

Cette collation au matcha est une source incroyable d'énergie et de fibres!

Ingrédients:

  • 3 cuillères à soupe de ToroMatcha Uji bio
  • 60g de chocolat noir bio
  • 4 dates
  • Une demi-tasse de flocons d'avoine
  • Une demi-tasse de flocons de noix de coco ou de poudre de noix de coco

Étapes:

  1. Tremper les dattes dans de l'eau pendant 10 minutes puis égoutter.
  2. Mettez les dattes, l'avoine et la noix de coco dans un mixeur et mélanger jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
  3. Versez le mélange dans un bol.
  4. Faites fondre le chocolat noir.
  5. Ajoutez le chocolat fondu et le matcha au mélange.
  6. Mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés.
  7. Rouler en petites boules.
  8. Mettre au réfrigérateur pendant au moins deux heures.
  9. Déguster!